2012. május 17. - Paszkál, Ditmár, Rezeda
2012.02.02  |   1 hozzászólás

Mitől hízik a diák: a pityókatokány

Pál Edit Éva  

Kiadós menüt főztünk, hogy ha egyéb nem is, a szemed lakjon jól. Édesanyádat is megnyugtathatod, hogy: 1. eszel meleg ételt; 2. a kurzusok mellett főzni is tanulsz.

Az egyetemistának van mire költenie a pénzét szesszióban: sör, jéger, kávé, kurzusok fénymásolása, agyserkentő és stresszoldó pirulák, vitaminok. Az étel az utolsó a sorban, amitől meghízik.

fotók: Csedő Attila

Mielőtt hozzáfognál, vésd az eszedbe a L’ecsó című rajzfilm jelszavát: Bárki lehet szakács!


A paprikás krumpli és a krumpligulyás

elnevezések ne tévesszenek meg, mind ugyanarról az egyszerű, laktatós és finom ételről szólnak. A legelső és legfontosabb hozzávaló a pityóka. Ha anyádék megleptek egy zsákkal, nyert ügyed van.

Már csak egy fej hagymát, egy kanál olajat, egy kiskanál sót, borsot, egy kiskanál paprikát kell lopnod hozzá a lakótársad polcáról. Füstölt kolbászt vagy bármilyen apróra vágható húst is beszerezhetsz hozzá.



Ha nem tudtad, mihez kezdj azzal a sok piros arannyal vagy házi kecsappal, amivel anyukád megtöltötte a kamrát, eláruljuk, az is lehet belevaló.

Végy személyenként két közepes krumplit, mi kábé 10-et használtunk fel a 2 liternyi étel elkészítéséhez. Hámozd meg. Késsel vagy hámozóval kell, és óvatosan, ne a sürgősségin kössél ki.

Ha még éhes vagy, akkor ide kattanj a további lépésekért »

Variációk:

1. tálalhatod tejföllel, és összedöböcskölheted a villával, majd bepofázod az egészet sok házikenyérrel mártogatva.

2. Kolbász híján jó a szalonna, a császárszalonna, a párizsi, bármilyen cafatokra darabolható hús (disznócomb, pulykacomb alsó és felső része, borjú, bárány, oldalas, bárányborda stb.) Megpárolod a hagymán, amíg megpuhul, és onnantól ugyanaz.

3. Ha vékony karikákra vágod a krumplit, és víz helyett tejjel töltöd fel, krémes főzelékfélét kapsz. Ezt a fajtát kavargatós személyiségeknek ajánljuk, mert könnyebben odasül.

Ára: kb. 10 lej 4 adag

 

1 hozzászólás  
Átlagos (0 szavazat)
szuszek
5-6 krumpli = 950 kcal (egy kis olajjal maris elérted a napi ajánlott szintet, nem beszélve a húsról...de az legalább hasznos a fehérje miatt), a burgonya fölkockázása lerövidítheti a főzési időt, de akár 75%-kal is csökkentheti az ásványi anyag tartalmát. Nahh szóval ettől tényleg szépen tud hízni a diák, úgy hogy ugyanakkor semmi hasznosat (tápérték szempontjából) ne egyen. Ha anya lennék ezzel a menüvel engem nem nyugtatna meg a gyerek. emoticon Amúgy tényleg finom...

Beküldve 2012.02.02. 16:22.